Chi è Lara Meraldi: una vita in movimento, una passione per il benessere
Lara Meraldi è l’esempio perfetto di come passione, dinamismo e cura di sé possano trasformarsi in una missione di benessere. La sua storia è fatta di movimento, viaggi e costante ricerca di equilibrio tra corpo e mente. Fin da giovanissima, Lara ha dimostrato una curiosità senza confini: a soli 18 anni ha iniziato a viaggiare, vivendo in luoghi straordinari come l’Australia e la Scozia. Anche il suo passato da sportiva è degno di nota: per anni si è dedicata allo short track, sfiorando addirittura la partecipazione alle Olimpiadi.
Queste esperienze le hanno insegnato il valore del corpo, della sua cura e della sua forza. Una consapevolezza che l’ha portata a dedicarsi al mondo del benessere, trasformando la sua passione in una professione.
Dopo aver studiato presso l’Accademia Diabasi di Milano, Lara ha iniziato a offrire trattamenti che coniugano tradizione, innovazione e un tocco personale, continuando a perfezionare le sue tecniche con una formazione costante. Attualmente si sta specializzando in massaggi thai e sta completando il percorso per diventare istruttrice posturale.
Lara Meraldi non è solo una massaggiatrice, ma una vera alleata del tuo benessere. Ogni suo trattamento è studiato per donare equilibrio, relax ed energia.
Scopriamo insieme le esperienze uniche che propone:
1. Lifting viso Gua Sha e Roller
Il Lifting viso Gua Sha e Roller è un massaggio mirato che aiuta a mantenere la pelle giovane, luminosa e rilassata. Grazie all’uso di strumenti naturali come il Gua Sha e il Roller, questo trattamento ha un effetto botox immediato, eliminando i segni dell’invecchiamento e attenuando le rughe.
Un vero e proprio rituale di bellezza che dona risultati visibili in soli 45 minuti.
2. Massaggio con Maderoterapia
La Maderoterapia è una tecnica di massaggio che utilizza strumenti in legno naturale per stimolare e trattare diverse aree del corpo. Questo trattamento ha un effetto immediato drenante, rimodellante e rilassante, perfetto per chi vuole ritrovare tono e leggerezza.
I risultati sono visibili già dopo le prime sedute, con un corpo più sodo e privo di gonfiori.
Durata: 60 minuti.
3. Massaggio Thai emicrania e cefalea
Questo massaggio è un vero rituale thailandese pensato per chi soffre di tensioni e mal di testa. Agendo su punti specifici di schiena, testa e cuoio capelluto, interrompe il circuito del dolore, donando un sollievo naturale, sano e duraturo.
È un trattamento profondo e rilassante che permette di ritrovare benessere e liberarsi dalle tensioni quotidiane.
Durata: 60 minuti.
Perché scegliere Lara Meraldi?
Lara crede fermamente nel potere rigenerante del contatto umano e nell’importanza di ascoltare il corpo. Ogni massaggio non è solo un trattamento, ma un percorso personalizzato verso il benessere fisico e mentale.
Con la sua esperienza internazionale, la continua formazione e una profonda dedizione, Lara offre a ogni cliente la possibilità di ritrovare equilibrio, energia e serenità.
Scopri Lara Meraldi con Vivere Valtellina: il tuo viaggio nel benessere comincia qui.
Un'avventura in quad indimenticabile
Se siete alla ricerca di un'esperienza avventurosa e indimenticabile in Valtellina, allora l'escursione in quad è ciò che fa al caso vostro!
Questa escursione è particolarmente adatta per coloro che desiderano avvicinarsi per la prima volta al mondo dei veicoli 4x4 off-road, ma è altrettanto apprezzata da coloro che hanno già esperienza con il quad. Il percorso è progettato per accontentare tutti i livelli di abilità, garantendo un'esperienza gratificante per tutti i partecipanti.
Il tour viene effettuato passando per le strade nascoste tra Sondrio, Castione Andevenno, Postalesio, Ardenno, Maroggia e Berbenno, dove potrete sperimentare i vari tracciati tra cui mulattiere, torrenti, asfalto e mettervi alla prova con i nostri mezzi off road!
Sul nostro sito sono attive 2 tipologie di escursione:
- Escursione guidata in quad per due persone - base (1h50)
- Escursione guidata in quad per due persone - nei meleti (2h)
Visita subito la sezione dedicata del nostro sito per saperne di più: https://bit.ly/3w6QQKW
Un rifugio di lusso per la cura della pelle e il benessere totale
Presso l'incantevole Spa dell'Hotel Posta, gli ospiti sono invitati a immergersi in un'esperienza di benessere totale attraverso un percorso dedicato alla cura della pelle e al relax profondo.
L'esperienza inizia con un percorso di benessere che comprende l'accesso alla SPA dell'hotel, tra cui bagno turco, sauna e vasca idromassaggio.
Questi ambienti permettono di liberare il corpo dalle tensioni accumulate, favorendo il rilassamento dei muscoli e la purificazione della pelle.
Successivamente, gli ospiti sono accolti nella zona relax, dove vengono coccolati con un trattamento viso personalizzato utilizzando esclusivamente prodotti naturali freschi.
Dopo il rigenerante trattamento viso, gli ospiti sono invitati a concludere l'esperienza nell'accogliente atmosfera della "stua" dove possono gustare un delizioso aperitivo.
Visita subito la sezione dedicata del nostro sito per saperne di più: https://bit.ly/3OVuRxd
Natural beauty, la tua oasi di bellezza e benessere
Natural Beauty rappresenta il tuo rifugio di benessere nel cuore di Sondrio. Un luogo dove competenza, sensibilità ed esperienza si fondono armoniosamente per offrire un'esperienza sensoriale avvolgente e completa.
Ogni cliente che varca la soglia di questo centro estetico riceve una valutazione personalizzata della propria situazione, consentendo di adattare i trattamenti alle specifiche esigenze individuali. Il suo approccio non si limita solo a trattamenti estetici, ma abbraccia anche quelli energetici, che producono risultati visibili non solo a livello corporeo, ma anche a livello mentale, contribuendo al benessere generale della persona.
I percorsi di benessere offerti da Natural Beauty rappresentano un'esperienza completa di comfort, e sul nostro sito potrete scoprirne tre:
- Ayurveda Experience, trattamento viso e corpo con oli medicati formulati preparati al momento con tecniche indiane;
- Body Experience, esperienza a scelta tra massaggi classici quali decontratturante, rilassante, drenante, distensivo e molti altri e trattamenti specifici in base alle esigenze tra cui detossinanti, riducenti, anticellulite, tonificanti e molto altro;
- Facial Experience, include detersione, esfoliazione, applicazione di maschere, massaggio sia del viso che del collo, decolletè e spalle con l'utilizzo di oli aromatici e creme specifiche.
Visita subito la sezione dedicata del nostro sito per saperne di più: https://bit.ly/3t3v7T0
Vanessa Hair Spa, dove la bellezza incontra il relax
La titolare Vanessa incarna la passione per il suo lavoro nel suo salone Vanessa Hair Spa, un rifugio di bellezza e benessere, dove ogni dettaglio riflette la sua dedizione.
La sua missione va oltre la cura dei capelli, mirando a elevare l'autostima di ogni donna.
Con un'energia contagiosa, trasforma il suo salone in uno spazio dove la bellezza è celebrata con cura e attenzione personalizzata.
Sul nostro sito sono disponibili i seguenti trattamenti:
- Consulenza d'immagine facial shape e body shape, analisi delle proporzioni tra i vari elementi del viso, spalle, vita, fianchi e baricentro per poi arrivare a valorizzare i propri punti di forza e a creare un'immagine armonica curando il taglio dei capelli, il make up e la scelta degli accessori.
- Percorso con ossigenoterapia, include un'analisi con la tricocamera di cute e stelo per comprenderne lo stato di salute e capire come risolvere le varie problematiche. Una volta riscontrata la problematica verrà scelto il siero più adatto, in seguito applicato sulla cute e capello con l'ossigeno;
- Percorso shirodara wellness time, millenaria pratica ayurvedica che consiste in una cascata di olio tiepido attraverso il darapatra e un massaggio distensivo del capo per distendere le tensioni cutanee e favorire il drenaggio delle tossine e l’ossigenazione dei tessuti;
- Percorso shirodara wellness spa, comprende un massaggio con la pietra GUA-SHA su braccia e mani, detersione viso, peeling, digitopressione, una cascata di olio tiepido attraverso il darapatra e un massaggio distensivo del capo.
Visita subito la sezione a lei dedicata sul nostro sito per saperne di più: https://bit.ly/3RvgQrt
Un viaggio nell'arte del movimento con Equilibrio
Chantal e Cécile, insegnanti di Yoga e Fusion Belly Dance, hanno coltivato la loro amicizia attraverso la passione condivisa per queste discipline. Mentre Chantal proviene dalle Arti Marziali, Cécile ha le sue radici nelle Flow Arts. Il loro incontro avviene nel mondo della danza, e da lì iniziano un percorso formativo con diverse insegnanti, spaziando dalla Danza del Ventre alla Fusion e alla Tribal Belly Dance.
Attratte dall'approfondimento dell'anatomia e della postura, decidono di formarsi anche come insegnanti di Yoga e Ayurveda. Dopo anni di dedizione e studio, danno vita al progetto "Equilibrio, Danza, Yoga e Benessere".
Il loro obiettivo è promuovere e condividere queste discipline in modo professionale e accurato, offrendo proposte differenziate per rispondere alle varie esigenze.
Sul nostro sito sono presenti alcune di queste proposte:
- Danza del ventre, danza adatta a tutti, a qualunque età e con qualsiasi preparazione e struttura fisica. È un lavoro completo di tutto il corpo che va a migliorare la postura facendo riscoprire la propria femminilità;
- Ginnastica posturale, un insieme di esercizi che hanno lo scopo di riportare l’equilibrio muscolare dell’individuo, lavorando su respiro, mobilizzazione articolare, rinforzo del core e focus schiena;
- Giocoleria per adulti o per bambini, attività lenitiva, metodica e organizzativa per il cervello. Questo calma, focalizza e rallenta il cervello per guardare e concentrarsi su piccoli dettagli e movimenti migliorando il processo di pensiero di una persona.
- Yoga, allevia gli stati di stress, ansia e agitazione, migliorando il benessere psicofisico. Non è solo introspezione e staticità ma anche esercizio dinamico che aiuta ad aumentare forza e flessibilità corporale e mentale;
- Yoga in gravidanza e post parto, p ercorso specifico per la gravidanza caratterizzato da esercizi studiati per alleviare i tipici disturbi fisiologici tipici. Per quanto riguarda il post parto, il focus sarà sul recupero con esercizi dedicati al respiro, rinforzo del pavimento pelvico e dell'addome.
Visita https://bit.ly/41brE15 per scoprirne di più!
Tiffany Estetica, il punto di riferimento per rimodellare il tuo corpo
Tiffany Estetica, centro specializzato in rimodellamento del corpo situato nella città di Sondrio, unisce scienza e natura per regalare ad ogni donna la bellezza che merita. I valori fondamentali per Sara, titolare del centro, sono professionalità, passione e formazione.
Dopo un lungo percorso di approfondimento nell'ambito dell'estetica, Sara si è specializzata nel trattamento degli inestetismi corporei, poiché ha riscontrato che cellulite e sovrappeso sono le preoccupazioni principali delle sue clienti. Attraverso attenti studi, ha sviluppato un metodo mirato a perfezionare la silhouette agendo in modo completo sul corpo. Questa approccio garantisce risultati straordinari e duraturi nel tempo.
Sul nostro sito sono presenti 2 trattamenti:
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Pulizia viso Regina, rituale di bellezza a più step, che include consulenza del viso, pulizia del viso profonda con microdermoabrasione, aspirazione dei pori, veicolazione transdermica e manovre decontratturanti di collo, spalle e schiena;
- Trattamento corpo antigravity, trattamento dall’azione rassodante, ideale per tonificare, drenare e sbloccare il metabolismo e il sistema linfatico con manovre manuali.
Visita subito la sezione dedicata del nostro sito per saperne di più: https://bit.ly/3T4u0wW
Un angolo di paradiso nel cuore dei terrazzamenti valtellinesi
Ca’ Barroni è un agriturismo tra i vitigni della Valtellina in zona Sassella, progettato per offrire un mix di comfort moderni ed eleganza rustica, ottenendo come cornice un'atmosfera accogliente e rilassante.
Ca’ Barroni è l’esempio perfetto di come sia possibile ottenere una struttura moderna e accogliente dal rinnovo di un edificio rurale storico: l'agriresort è stato infatti realizzato recuperando un rudere adibito in passato ad abitazione, stalla e deposito di attrezzi per coltivare la vite. L'edificio è stato completamente ristrutturato pur mantenendo l’originalità della struttura.
Scegliendo questa esperienza sul nostro sito, potrai scegliere tra due tipologie di stanze: la Camera Deluxe o la Camera Superior.
La Camera Deluxe, situata al primo piano della struttura, è un gioiello di 38 m² incastonato nella roccia viva. Con i suoi dettagli di design raffinati e le sue comodità di alto livello, questa camera sarà il rifugio perfetto per rilassarsi e rigenerarsi durante la tua vacanza.
La Camera Superior di 44m² è caratterizzata dalla presenza di originale roccia a vista, aggiungendo un tocco di rusticità e autenticità all'ambiente. Dalla terrazza privata della camera, dotata di tavolo e sedie, potrai godere di una meravigliosa vista panoramica sul Santuario della Madonna della Sassella, una delle icone più caratteristiche di Sondrio.
Visita il nostro sito www.viverevaltellina.it per scoprire tutti i dettagli e prenota il tuo soggiorno!
La Casa di Ada: il tuo soggiorno nel centro di Sondrio
Hai in programma un soggiorno a Sondrio e non hai ancora trovato la sistemazione che fa al caso tuo? Abbiamo noi la soluzione per te!
La Casa di Ada è un grazioso monolocale nel centro di Sondrio, con una grande finestra che da sul giardino interno del palazzo in cui si trova.
Avrai a tua disposizione un bagno privato con doccia, bidet, asciugacapelli e lavasciuga e una cucina con piano cottura a induzione, frigorifero, microonde e bollitore.
Corsi di fotografia tra i suggestivi luoghi della Valtellina
Digital Camera School è una scuola di fotografia che offre corsi e workshop pensati per fotografi con ogni livello di esperienza.
Se hai voglia avvicinarti al mondo della fotografia o senti di voler consolidare le basi che hai già acquisito, ti consigliamo di iscriverti al corso base di Digital Camera School.
Si tratta di un corso che fornisce gli aspetti fondamentali per comprendere il funzionamento del mezzo fotografico così da permetterti di realizzare scatti di qualità senza automatismi.
Trucco, Hairstyle e Armocromia con Micol
Hai mai sentito parlare dell'armocromia? Si tratta di un argomento che, nell'ultimo periodo, sta spopolando sui social e che incuriosisce molte ragazze.
Il concetto di fondo dell'armocromia è che esistono certi colori, diversi per ognuno di noi, che, quando indossati, ci valorizzano e mettono in risalto le nostre caratteristiche, mentre alti tendono a spegnerci e a non renderci giustizia.
Ti piacerebbe fare una seduta di armocromia durante la quale un'esperta makeup artist ti indica la gamma di colori che si adatta maggiormente a te e ti fornisce consigli su come truccarti per valorizzare il tuo viso?
Allora Micol Minnai è la persona che fa al caso tuo!
Micol ha 24 anni, si è appassionata al mondo del makeup quando era un adolescente e da allora non ha mai smesso di sperimentare ed imparare.
Dopo anni di studio e specializzazione, è riuscita a trasformare la sua passione in un lavoro, diventando makeup artist.
Micol condurrà su di voi una dettagliata analisi del colore della pelle, degli occhi e dei capelli.
Successivamente andrà a neutralizzare il colore del capo che indossate e il colore dei vostri capelli con dei drappi bianchi.
E qui inizia la parte divertente: attraverso delle cornici, ritagliate nella parte centrale per permettere alla cliente di avvicinare il viso, Micol va alla ricerca della gamma di colori, le cosiddette stagioni, che si adattano meglio ai colori di ciascuno.
Ma non è finita qui!
Hai un'occasione speciale e non sai da dove iniziare per un trucco & parrucco degno di nota?
Non preoccuparti, Micol è pronta ad aiutarti!
É disponibile a domicilio e si occuperà dell'acconciatura ai capelli e del trucco per farti sentire la più bella!
Scopri i suoi servizi a questo link www.viverevaltellina.it
Il Tabernario, Enoteca delle Alpi
Un'enoteca nel cuore delle Alpi, aperta da due ragazzi giovani, appassionati di ciò che fanno, curiosi, con la missione di ricercare il bello e il buono.
Un locale dove sperimentare abbinamenti vincenti tra cibo e vino e tra cibo e birra.
Questo è il Tabernario, Enoteca delle Alpi: un'enoteca con forno, luogo informale dove degustare e farti raccontare una bottiglia di vino o scegliere la tua birra artigianale preferita, il tutto accompagnato da una pala da condividere con i tuoi amici o da un bel cestino di prelibatezze fritte.
Scopri l'esperienza pensata per te a questo link